presaditev las forum Turite gerų norų? Kviečiame savanoriauti!

Psichologija

Melas sau. I dalis

Arunas | spalio 3, 2009

Egidija Šeputytė-Vaitulevičienė Bet kuris mūsų trūkumas yra greičiau dovanotinas nei gudrybės, kurių griebiamės, norėdami jį nuslėpti. (F. de La Rochefoucauld) Melas melui nelygu. Susidūrę su akivaizdžia neteisybe su pasipiktinimu išrėžiame: „Bet juk tai tikras melas!“ Atlaidžiai sakome „tai buvo baltas melas“, nedidelę apgaulę teisindami tuo, kad tiesa būtų sužeidusi kito žmogaus jausmus. Tačiau yra dar vien...

Skaityti

Ar įmanoma įveikti psichologinį smurtą?

Arunas | rugpjūčio 6, 2009

Kito žmogaus žeminimas, menkinimas, įžeidinėjimas, grasinimai, bandymas jį kontroliuoti, rodyti savo valdžią – dalykai, kuriuos vardindami, viduje suvirpame: taip daryti negalima. Tačiau ne paslaptis, jog psichologinis smurtas tarpusavio santykiuose, šeimoje – ne toks jau retas reiškinys. Viešosios įstaigos „Gera būsena“ psichologė psichoterapeutė Aušra Šapranauskienė pasakoja, kaip jį atpažinti ir pabandyti pakeisti ...

Skaityti

Jausmai ir jų raiška

Arunas | birželio 24, 2009

„Jausmai, galima sakyti, ir padaro žmogų žmogumi. Be jausmų žmogus būtų panašus į kietą šaltą akmenėlį.“ (Šatrijos Ragana) Psichologė psichoterapeutė Vilma Mažeikienė Aš ir Psichologija Jausmų neišvengsi. Visi jie – nuo džiūgavimo iki visiškos nevilties – egzistuoja ir vienokiu ar kitokiu būdu veikia mintis, elgesį, santykius su kitais. Visi jausmai ir emocijos žmogui vienodai reikalingi ir reikšmingi. Jų ne...

Skaityti

Tarp jaunimo daugėja apsinuodijimų alkoholiu ir savižudybių

Arunas | gegužės 29, 2009

Šiaulių visuomenės sveikatos centro specialistai informuoja, kad šių metų pirmąjį ketvirtį padaugėjo apsinuodijimų. Nerimą kelia tai, kad vis dažniau svaiginasi ir bando nusižudyti vaikai. Visuomenės sveikatos specialistai ragina tėvus būti budresnius ir siūlo parengtą atmintinę apie apsinuodijimų prevenciją. Pasak Visuomenės sveikatos saugos skyriaus vedėjos Jūratės Karalevičienės, atliekant apsinuodijimų analizę, p...

Skaityti

Aš pastoviai įsimyliu

Arunas | balandžio 15, 2009

Egzistencinis lengvumas, džiaugsmingas dvasinis pakylėjimas – romantiškas įsimylėjimas leidžia mus atsipalaiduoti nuo abejonių, gyvenimui suteikia pilnatvės ir apibrėžtumo. Laikui bėgant aistringas potraukis virsta į kai ką daugiau – gilų pasitikėjimo ir prisirišimo jausmą (arba santykiai nutrūksta). Tačiau kai kuriems mūsų visuomet reikia būti emicijų pike, jiems visada būtina meilės euforija. Ilgalaikiai, tvirti san...

Skaityti

Kaip muzika veikia gyvenimą ir seksą?

Arunas | balandžio 14, 2009

Jei žmonės renkasi klausytis tokias dainas, kurių tekstas yra grubus ir su seksualinėmis užuominomis, visai gali būti, kad po kurio laiko tai atsilieps ir intymiam gyvenimui. Tuo tarpu paaugliai, kurie mėgsta nešvankias ir nepadorias dainas, tikėtina, pradės lytinius santykius anksčiau nei tokios muzikos nesiklausantys jų bendraamžiai. Tačiau tam tikra muzika gali ne tik pakenkti, bet ir išvaduoti nuo ligų ar sunkių priklausomyb...

Skaityti

Apkabink mane

Arunas | balandžio 9, 2009

Prieš kelias dienas visuomeniniu transportu važiavau… Net neatsimenu kur, bet atsimenu, ką mačiau - vaikiną ir merginą, kurie belaukdami žalio šviesoforo signalo, buvo vienas kitą apkabinę taip, lyg ką tik būtų pagavę pasaulio laimę. Tiesą sakant, bent jau vieną žalią šviesoforo signalą jie tikrai pražiopsojo - abejoju ar tik vieną. Jie nesibučiavo, tiesiog kuždėjo kažką vienas kitam į ausį ir mėgavosi tuo, ką ž...

Skaityti

Mano vaikas gėjus?

Arunas | kovo 11, 2009

Daugeliui tėvų žinia, jog jų atžala – gėjus, yra tikras šokas. O ką žmonės daro šoko metu? Žinoma, įvairias kvailystes: atsisako mylimų sūnų ir dukterų, tempia juos pas psichiatrus, pradeda tartis su nekompetentingais žmonėmis. Tikimės, kad ši medžiaga padės daugeliui tėvų susiorientuoti situacijoje ir „nepriskaldyti malkų“ be reikalo. Medžiaga pateikiama interviu forma, kur pateikiami atsakymai į bendrus ir da...

Skaityti

Kodėl skauda galvą?

Arunas | vasario 24, 2009

Gydytojai tvirtina - galvos skausmo kentėti negalima. Bet kad pasilengvintum kančias, turi atrasti negalios priežastį. Neuropatologai mano, kad šios bėdos šaknys smegenyse, terapeutai - kad kraujagyslėse, o psichoterapeutai sako, jog viskas nuo streso. Kiekvienas iš šių specialistų savaip teisus. Galvos skausmo šaltiniai įvairūs. Tai gali būti miego trūkumas, stresas, osteochondrozė, kai kurių elementų (kalio, magnio, fosforo)...

Skaityti

Liga – bausmė už savigraužą

Arunas | vasario 9, 2009

Vis daugiau medicinos srities specialistų linksta manyti, kad ligas, be fizinių, skatina ir psichologinės priežastys. Kilus psichoemocinėms problemoms, žmogaus nervų sistema siunčia impulsus konkretiems organams - ir atsiranda negalavimas. Koks ryšys tarp konkrečių ligų ir mūsų dvasinio pasaulio? Daugelis psichoterapeutų mano, kad šiuolaikinė ortodoksinė medicina neišgydo žmonių būtent todėl, kad kovoja jau su liga. Kitaip ...

Skaityti