remedio para crescer os peitos Turite gerų norų? Kviečiame savanoriauti!

Gediminas Jaunius

linasmm | rugsėjo 11, 2007

Vardas: Gediminas

Pavardė: Jaunius

Amžius: 28

Pomėgiai: Muzika – groti saksofonu ir fortepijonu, keliauti, išdykauti. Miegas – psichinės sveikatos pamatas.

Šūkis: „Gyventi tik sau – nuobodu”.

Gedimino ir mūsų svetainės tikslai panašūs – padėti žmonėms, taigi kviečiame paskaityti jo mintis apie sveikatą.

Atsimink.lt: Kodėl reikia / verta rūpintis savo sveikata?

Gediminas:   Kad reikia rūpintis savo sveikata, supranti žmogus daug vėliau, nei reikėtų… Gal todėl, kad idėjos ir neribota energija nėra savaiminės. Viskas priklauso nuo biologinių procesų vykstančių mumyse. Kai tai ėmiau suprasti, pradėjau rūpintis ir savo sveikata, nors tikrai negalėčiau teigti, kad ja rūpinuosi pakankamai. Matyt nepakankamai esu dar senas.

Atsimink.lt: Kada rekomenduotumėte pradėti rūpintis savo sveikata?

Gediminas: Kuo anksčiau. Bet tai tas pats, kas tikinti žmogų, kad jaunystė – gražiausias laikas, kai tai praeina, pats supranti. Kam pavyksta susirūpinti savo sveikumu anksčiau, nei atsitinka sveikatos krizė – tas laimingas.

Atsimink.lt: Kaip prižiūrite savo sveikatą?

Gediminas:  Nelabai kaip. Mano devizas: miegas – psichinės sveikatos pamatas. Visa kita, tik neritmingo chaoso fūga.

Atsimink.lt: Kiek laiko skiriate sveikatos priežiūrai?

Gediminas:  Tikrai per mažai. Mankšta ryte. Geras maistas. Tai ir sveikas maistas. Bet kai rūkai, tiek kiek aš, koks čia sveikatingumas.

Atsimink.lt: Kam skiriate ypatingą dėmesį?

Gediminas:  Stengiuosi kontroliuoti svorį. Tai nėra lengva ir ne visuomet pavyksta. Norėčiau mažiau išgyventu streso. Bet kol kas neįsivaizduoju, kaip tuo nuostabiu gyvenimu džiaugtis nuolatos. Labiau galėčiau pamokyti kaip nervintis ir vis kažko nenumaldomai siekti… deja…

Atsimink.lt: Jūsų manymu, ar mokyklose turi būti dėstomos seksualinio švietimo pamokos?

Gediminas:  Taip, žinoma. Klausimas tik kokiomis vertybėmis grįstos.

Atsimink.lt: Kaip dažnai lankotės pas gydytojus?

Gediminas:  Mes su gydytojais nesusišnekame. Jie nesugeba mane priversti susirūpinti mano sveikata, aš nesugebu sureikšminti jų užuominų. Baisu, ar ne?

Atsimink.lt: Kur ieškote informacijos apie sveikatą?

Gediminas:  Atsitiktinėmis nuogirdomis formuojasi mano supratimas apie sveikatingumą. O patirtos ligos – geriausia medicininė akademija.

Atsimink.lt: Kaip dažnai jos ieškote?

Gediminas:  Nėra problemos, nereikia ieškot ir sprendimo. Dažniausiai mane ištinka išsekimai. Tai būna vasarą. Nelabai mėgstu apie tai skalambyti visam pasauliui, kaip ne kurie nuolat alpstantys mano kolegos. Bet lašelinių teko ir man ragauti, kad atstatyti išderintą organizmą. Labai padeda. Per pora valandų iš karščiuojančio vargšelio gali vėl tapti žmogumi. Medicina yra nuostabi. Gaila, kad jai taip maža laiko ir ji tokia brangi.

Atsimink.lt: Pasitikite ar nepasitikite informacija apie sveikatą, skelbiama masinėse informavimo priemonėse (televizija, žurnalai, laikraščiai, reklamos, internetas ir pan.)? Kodėl?

Gediminas:  Tos baisios ir nekūrybingos laidos vaistų fanatikams mane erzina. Netikiu tais pseudomedikais, aiškinančiais kokie nuostabūs vaistai, nes jiems už tai sumokėta. Ir šiaip piktina mane beprotiškas skatinimas vartoti vaistus. Manau – tai neatsakinga.

Atsimink.lt: Ką manote apie mūsų svetainės ir kitų panašių sveikatai skirtų svetainių koncepciją?

Gediminas:  Reiktų dar geriau susipažinti. Bet tie, kas kalba apie sveikatą ir ragina visuomenę mąstyti – man patrauklūs. Nors aš asmeniškai esu tikras, kad kiekvieno mūsų sąmoningumas yra ir mūsų sveikatos ir laimės pagrindas.

Atsimink.lt: Daug koncertuojate. Kaip suderinate darbą ir mitybą?

Gediminas:  Na aš ne koncertuoju. (O galėtumėte… Lietuva  – dainorėlių kraštas. Atsimink.lt pastaba).

Filmuoju, stresuoju, nervinuosi ir panašiai. Kai man pavyksta keletą savaičių nevalgyti nesąmonių (jomis vadinu dešrainius ir kitokį greitą šlamštą), tai laikau, kad pavyksta suderinti darbą ir mitybą. Bet dažniausiai būna kitaip.

Atsimink.lt: Ką manote apie AIDS problemą ir kokiu būdu galima mažinti ŽIV infekciją?

Gediminas:  Du dalykai: švietimas. Ir moralumas, kai jautiesi atsakingas ne tik už save, bet ir už kitus.

Atsimink.lt:  Ar esate kada nors atlikęs ŽIV testą?

Gediminas:  Labai jau asmeniška…

Atsimink.lt: Ką palinkėtumėte žmonėms, turintiems aktyvų seksualinį gyvenimą?

Gediminas:  Galima angliškai? “do what you like, but like what you do”. 

Atsimink.lt: Jūsų gyvenimo kredo?

Gediminas:  Te rytojus rūpinasi pats savimi.

Atsimink.lt: Ko palinkėtumėte svetainės lankytojams?

Gediminas:  Būti laimingiems, kuo mažiau stresuoti ir bent kartais pasakyti sau – gyvenu nuostabiame pasaulyje ir mano gyvenimas yra ypatingas.

Atsimink.lt: Kokia, Jūsų nuomone, yra sveiko gyvenimo būdo formulė?

Gediminas:  Nei fizika, nei chemija nėra mano stiprioji pusė. Formulės taip pat. Kiekvienam savaip. Bet kai eini, kur širdis veda, protas tik patvirtina, kad neklydai.

Atsimink.lt: Ką darytumėte, jei sužinotumėte sergą nepagydoma liga?

Gediminas:  Dažnai apie tai pagalvoju. Anksčiau galvodavau, kad viską radikaliai keisčiau ir stengčiausi desperatiškai kur nors suspėti. Šiandien – apsiverkčiau iš laimės koks nuostabus kelias man buvo duotas ir dėkočiau, kad pagaliau einu namo…

Atsimink.lt: Ką manote apie Lietuvos sveikatos apsaugos sistemą, ligoninių ir poliklinikų būklę, gydymo kokybę ir pan.?

Gediminas:  Ačiū Dievui turiu pinigų privačioms klinikoms. Kitaip numirčiau nuo paprasčiausios slogos.

Atsimink.lt: Kuo labiau pasitikite: gydytojais ir jų išrašomais vaistais ar tradicine medicina (žolelių arbatos, įvairūs užpilai ir t.t.)?

Gediminas:  Žolė – nelegalu. Tad man labiau prie širdies medikai, bet tik tada, kada labai reikia.

Atsimink.lt: Gal esate išradę savo panacėją nuo visų ligų? (jei ne paslaptis, pasidalinkite receptu!)

Gediminas:  Taip! Kai negali sirgti, tai ir nesergi.

Atsimink.lt: Ar tikite Placebo efektu ir saviįtaiga gydant įvairias ligas? Jei tai bandėte, kaip sekėsi „sveikti“?

Gediminas:  Manau, kad dalis tiesos tame yra. Priklauso nuo asmens. Man tai veikia. Kai leidi sau pasijusti blogai, dieve dieve kaip būna bloga, o kai daktaras pasako, kad viskas tvarkoj, kaip mat pagerėja. Baisu ar ne?

Atsimink.lt: Jei Jums būtų leista pasaulyje visiškai panaikinti vieną ligą, kokią pasirinktumėte? Kodėl?

Gediminas:  Čia geriau atsakytų kokia nors Mis Lietuva.

Baisiai bijau vėžio. Gal jį kas galėtų panaikinti, nebūtinai aš. Būtų gerai jai to reikalo nebūtų, jis taip lėtai ir negailestingai ėda visus aplinkui. Baisu, kad sekantis galiu būti aš.

Atsimink.lt: Ačiū už nuoširdžius atsakymus ir bendradarbiavimą. Tikime, Jūsų indėlis skatinant rūpinimąsi sveikata duos apčiuopiamą naudą svetainės lankytojams ir jų draugams.

0
0

Komentarai

Parašykite komentarą