videos de seios Turite gerų norų? Kviečiame savanoriauti!

Rasa Kaušiūtė

linasmm | rugsėjo 11, 2007

Lietuvos scenos ir televizijos žvaigždės kasdien susiduria su didžiuliu žiniasklaidos dėmesiu. Vos atsivertęs laikraštį ar įsijungęs televiziją, išvysti skandalų kupinas antraštes. Viena žvaigždė pateko į nemalonią situaciją, kita buvo pastebėta apsipirkinėjanti apatinių drabužių parduotuvėje ir panašiai. Maža to, labiau domimasi jų lovos reikalais ar karjeros posūkiais, negu tuo, jog žvaigždės yra tokie patys žmonės kaip ir mes visi.
Todėl mūsų svetainė — Atsimink.lt — domėsis ne skandalais, o paprastais žmogiškais dalykais. Mums svarbiausia Tavo nuomonė apie sveikatą — kiekvienam žemės gyventojui svarbiausią dalyką.

Rasa Kaušiūtė
1992-1996m.chorinio dirigavimo specialybės studijos Panevežio konservatorijoje. 1996-2002m.studijos Lietuvos Muzikos Akademijoje,chorinis dirigavimas. Suteiktas Muzikos Magistro diplomas. Studijų metu gilinamasi ir į pop muzikos atlikimo subtilybes. Nuo 1999 m. „atrandamas“ V.Cekasinas, kuris padeda formuoti balsą norima linkme. 1998-2000 m. grupės „Enter-TOP“ vokalistė. 2000 m. išleistas eksperimentinis šokių muzikos albumas „Apie ką tu galvoji..“2001 m. laimėtas autorinės dainos konkursas „Durys-2001“, atlikta autorinė daina „Škač!“ su bendraminčiais muzikantais iš LMA. 2002 m. – gastrolės į UAE, Jordanija su įvairiomis grupėmis. 2003-2004 m. koncertai su grupe „La Cumbia“ (latin stilius). 2003 m. sukuriamas retro stiliaus duetas „Ladies“ (piano, vocal). Atliekamos jazz, blues, cabare ir kt. dainos.2004 m. debiutas Nacionalinėje atrankoje į „Eurovozija-2004“ su daina „He Forgot That I’m His Baby“ užima 8 vietą finale. 2004-2006 m. koncertai su „Žvaigždžių kvartetu“. 2004 m. debiutas John Cander miuzikle „Cabare“, pagrindinio vaidmens atlikėja (Kauno muzikinis teatras). 2005 m. dalyvaujama Nacionalinėje atrankoje į Euroviziją su daina „Back in The Game“. 2005 m. dalyvaujama tarptautiniame konkurse „Astana-2005“ (Kazachstanas). 2006 m. „Lietuvos Dainų Dešimtuke“ iškovojama 2 vieta finale, atliekant duetą su R.Kupstu (daina „Mano meile“). 2006 m. dalyvaujama tarptautiniame konkurse Italijoje „Canzoni Dal Mondo“, apdovanojama specialiu prizu „Radio Fantastica“. 2007 m. dalyvaujama Nacionalineje atrankoje į „Euroviziją-2007“ su autorine daina „Stranger“. 2007 m. dalyvaujama LRT projekte „Iššūkis žvaigždėms“,duetas su Vitalijum Cololo. Atlikėjai nesvetimi įvairus muzikos stiliai: pop, rock, jazz, blues, R&B, cabare, latin. Patinka atlikti charakteringas, ryškias melodingas bei tematiškas dainas.Ypatingai traukia ta muzika, kurioje gausu teatrališkumo, spalvų, dramatizmo. Šiuo metu labiausiai „prie širdies“ soul, blues, R&B.
Atsimink.lt: Kodėl reikia/verta rūpintis savo sveikata?
Rasa Kaušiūtė: Sveikata reikia rūpintis, nes nuo to priklauso praktiškai viskas – savijauta, išvaizda, darbingumas. Be to, sveikas žmogus nėra našta aplinkiniams – jis gali pasirūpinti savimi bei kitais, kurti bendrą gerovę.

Atsimink.lt: Kada rekomenduotumėte pradėtis rūpintis savo sveikata?

Rasa Kaušiūtė: Sveikata reikia rūpintis nuolatos – savarankiškai rūpintis reikia pradėti jaunystėje, beje ir tausoti ją – nuo to priklausys kaip jausimės ir atrodysime brandžiame amžiuje,o tai irgi labai svarbu.

Atsimink.lt: Kaip prižiūrite savo sveikatą?

Rasa Kaušiūtė: Stengiuosi valgyti kokybišką maistą, daug vaisių, daržovių, derinu maistą kiek įmanoma. Pavyzdžiui labai retai valgau mėsą su bulvėmis, ar maišau skirtingus baltymus – žuvį su mėsa ir tt. Lankau baseiną, jogą, stengiuosi laiku eiti miegoti, bendrauti su mielais žmonėmis.

Dainuoti taip pat yra labai sveika – čia ypatingai svarbu teisingai kvėpuoti.

Atsimink.lt: Kiek laiko skiriate sveikatos priežiūrai?

Rasa Kaušiūtė: Laiko nenormuoju, tiesiog savo žinias apie sveikatą bandau taikyti kasdien įvairiose situacijose.

Atsimink.lt: Kam skiriate ypatingą dėmesį?

Rasa Kaušiūtė: Ypatingas dėmesys skiriamas maistui – mane tikrai tai labai įtakoja.

Atsimink.lt: Jūsų manymu, ar mokyklose turi būti dėstomos seksualinio švietimo pamokos?

Rasa Kaušiūtė: Na,sunku pasakyti. Galbūt reikėtų…

Atsimink.lt: Kaip dažnai lankotės pas gydytojus?

Rasa Kaušiūtė: Retokai, nebent kažkas jau negerai su sveikata…

Atsimink.lt: Kur ieškote informacijos apie sveikatą?

Rasa Kaušiūtė: Specialiai neieškau, bet kadangi truputį domiuosi, tai vis pasitaiko kažkur kažką perskaityti, išgirsti…

Atsimink.lt: Kaip dažnai jos ieškote?

Rasa Kaušiūtė: Ieškau tik tada, kai kažkas ypatingai neramina, dažniausiai žurnaluose…

Atsimink.lt: Pasitikite ar nepasitikite informacija apie sveikatą, skelbiama masinėse informavimo priemonėse (televizija, žurnalai, laikraščiai, reklamos, internetas ir pan.)? Kodėl?

Rasa Kaušiūtė: Taip, nes nezinau, kodėl turėčiau nepasitiketiJGal tik reklamomis ne visada…

Atsimink.lt: Ką manote apie mūsų svetainės ir kitų panašių sveikatai skirtų svetainių koncepciją?

Rasa Kaušiūtė: Koncepcija – šviesti, apsaugoti, padeti žmonėms, ir tai yra gerai.

Atsimink.lt: Daug koncertuojate. Kaip suderinate darbą ir mitybą?

Rasa Kaušiūtė: Kadangi koncertai būna vakare, diena pavalgau, suderinu normaliai.

Atsimink.lt: Ką manote apie AIDS problemą ir kokiu būdu galima mažinti ŽIV infekciją?

Rasa Kaušiūtė: Ši problema yra tikrai opi. Sumažinti galima būtų naudojant apsaugos priemones, bei vengiant atsitiktinių lytinių santykių.

Atsimink.lt: Ar esate kada nors atlikęs ŽIV testą?

Rasa Kaušiūtė: Ne.

Atsimink.lt: Ką palinkėtumėte žmonėms, turintiems aktyvų seksualinį gyvenimą?

Rasa Kaušiūtė: Būti atsargiems, jei tas aktyvus gyvenimas ne su vienu partneriu, jie dažnai keičiami.

Atsimink.lt: Jūsų gyvenimo kredo?

Rasa Kaušiūtė: Nedaryk kitam to, ko nenoretum, kad tau darytų…

Atsimink.lt: Ko palinkėtumėte svetainės lankytojams?

Rasa Kaušiūtė: Pasisemti naudingų patarimų, ir sėkmingai pritaikyti tai savo gyvenime.

Atsimink.lt: Jūsų nuomone, yra sveiko gyvenimo būdo formulė?

Rasa Kaušiūtė: Teigiamos emocijos+sveikas, miegas+sveikas, maistas+sportas+mylimas, darbas+geri draugai = sveikata.

Atsimink.lt: Ką darytumėte, jei sužinotumėte sergą nepagydoma liga?

Rasa Kaušiūtė: Supanikuočiau, po to ieškočiau būdu kaip pagerinti, padaryti naudingu savo gyvenimą…

Atsimink.lt: Ką manote apie Lietuvos sveikatos apsaugos sistemą, ligoninių ir poliklinikų būklę, gydymo kokybę ir pan.?

Rasa Kaušiūtė: Manau, kad kartais gydytojai nepakankamai įsigilina į pacientą, nepadaro reikalingų nuodugnių tyrimų..Ligoninėje nesu gulėjusi, o į polikliniką vaikštau labai retai, sunku butų pasakyti…

Atsimink.lt: Kuo labiau pasitikite: gydytojais ir jų išrašomais vaistais ar tradicine medicina (žolelių arbatos, įvairūs užpilai ir t.t.)?

Rasa Kaušiūtė: Gydytojais stengiuosi pasitikėti, nors ne visada galima, bet kai jau riesta, sąžiningai vartoju vaistus. O žolelės, manau, yra veiksmingos, užkertant kelią negalavimams, ar menkiems negalavimams gydyti…

Atsimink.lt: Gal esate išradę savo panacėją nuo visų ligų? (jei ne paslaptis, pasidalinkite receptu!)

Rasa Kaušiūtė: Svarbiausia-geros emocijos! Kiekvienam savo, kur jų ieškoti.

Atsimink.lt: Ar tikite Placebo efektu ir saviįtaiga gydant įvairias ligas? Jei tai bandėte, kaip sekėsi „sveikti“?

Rasa Kaušiūtė: Saviįtaiga yra labai svarbu! Kai buvau praradusi balsą, ir skendėjau baisioj neviltyje, kiekvieną dieną pradėjau įtikinėti, kad jaučiuosi vis geriau, beje, ir ieškojau būdų, kad kuo geriau jausčiausi. Praėjus nemažai laiko, pagaliau taip ir pasijutau..:)

Atsimink.lt: Jei Jums būtų leista pasaulyje visiškai panaikinti vieną ligą, kokią pasirinktumėte? Kodėl?

Rasa Kaušiūtė: Gal vėžį..Neaišku, kodėl ši liga atsiranda…

Atsimink.lt: Ar sutiktumėte koncertuoti labdaringame AIDS aukoms atminti koncerte?
Rasa Kaušiūtė: Taip,žinoma!

Ačiū už nuoširdžius atsakymus ir bendradarbiavimą. Tikime, Jūsų indėlis skatinant rūpinimąsi sveikata duos apčiuopiamą naudą svetainės lankytojams ir jų draugams.

0
0

Komentarai

Parašykite komentarą